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第4色最新网站 红烧豆腐干的家常作念法，诚然是素菜，然则口感鲜香
发布日期：2024-08-16 12:12 点击次数：150
豆腐干是一种相称具有东谈主气的好意思食，其卵白质含量高，不错凉拌，也不错炒菜。红烧豆腐干宇宙吃过吗？这是扫数相称具有特质的菜肴，诚然是素菜，然则口感鲜香，格外入味第4色最新网站，心爱吃的不错试试。
红烧豆腐干的家常作念法
食材：
豆腐干200克、酱油1茶匙、白糖1茶匙、盐1茶匙、小葱1根、红椒1个、油适量
偷拍自拍亚洲色图红烧豆腐干的作念法：
1、豆腐干切成三角形，红椒切片，小葱切葱花；
2、锅中倒入适量油，油烧热后，放入豆腐干，煎至两面金黄，再加入酱油、白糖、盐，然后倒入适量水，焖煮5分钟；
3、加入红椒翻炒至断生，撒上葱花即可。
小贴士：
豆腐干中含有丰富卵白质，况兼豆腐卵白属都备卵白第4色最新网站，不仅含有东谈主体必需的8种氨基酸，况兼其比例也接近东谈主体需要，养分价值较高。